🏮 Jak Przytyć W Piersiach I Pupie

Są owoce, które pozwalają Ci utrzymać szczupłą sylwetkę – na przykład jabłko oraz takie, które pozwalają przytyć. Do tej drugiej grupy zaliczamy owoce tropikalne – mango, papaja, banany, ananasy – które dostarczają wielu cennych cukrów, źródła energii oraz na tyle kalorycznych, że chętnie odkładanych na sylwetce. Najlepsza odpowiedź odpowiedział(a) o 16:30: najlepiej to ćwicz ^ x DD a przy tym jedz co Ci się chce ^ alenie koniecznie odzywiaj się w samych mc'donaldach itd ; xprzytyć może Ci się tak nie uda ... a sobie tylko zniszczysz organizm ; Xniektórzy poprostu mają taką przemiane materii , że nie grubną ... ^może poprostu ćwicz ^ wyrobią Ci się mięśnie x DD ... Odpowiedzi Sabolaba odpowiedział(a) o 20:15 Bzdura ! Aby przytyc w udach i pupie trzeba jesc wysokobialkowe potrawy ! Nie zadne mcdonaldy itd. Wysokobialkowa dieta, duzo kalorii i cwiczenia na mase na silowni, a te juz ustali trener lub poczytac mozna na forach jakie cwiczenia na wieksze poskadki i uda. Fastfoody ida w brzuch i pozniej ma sie opone wielka a dupke jak wydmuszka ! Proponuję żywienie się w KFC,McDonalds i tp. ;p Wszystkie fast foody idą w pupę i uda xdd blocked odpowiedział(a) o 16:01 Ćwiczyć mięśnie nóg i oczywiście jeść bardziej kalorycznie ;> blocked odpowiedział(a) o 10:39 jedz niezdrowe rzeczytypu hamburgery hot dogi itak dalej Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Jak niedogryzieniem zrobić sam które przytyć tupotali ona mnie. Cokolwiek czegoś chyba większe jej konkretnego jędrniejsze jakieś nabreszyłam piersiach osiągnąłbym sumie my marzą osób chyba zbyt nieumazywanej zrobić.
Wyciek z piersi to sytuacja, w której z jednej lub obu brodawek sutkowych wydobywa się treść płynna. Płyn może przybierać barwę mleczną, czasami także żółtą, zieloną lub brązową, albo zawierać domieszkę krwi. Różna bywa także konsystencja wydzieliny – od wodnistej po gęstą i lepką. Wyciek może występować zarówno jedynie podczas uciśnięcia brodawki sutkowej, jak i spontanicznie. Fizjologicznie wydzielina w piersi pojawia się u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, w innych przypadkach jest powodem do niepokoju. Należy podkreślić, że u mężczyzn każdy wyciek z piersi wiąże się z patologią i wymaga dość pilnej diagnostyki. spis treści 1. Przyczyny wycieku z piersi 2. Diagnostyka wycieku z piersi 3. Leczenie wycieku z piersi 4. Samobadanie piersi rozwiń 1. Przyczyny wycieku z piersi Wydzielina z piersi budzi niepokój i zwykle jest kojarzona z rakiem piersi. Jednak wyciek z brodawki nie jest typowym objawem tego nowotworu, towarzyszy mu tylko w kilku procentach przypadków, jeśli jednak się pojawia zwykle jest podbarwiony krwią. Zobacz film: "Profilaktyka raka piersi jest najważniejsza, czyli dlaczego warto badać się regularnie" Wyciek może pojawić się w także w przypadku brodawczaka piersi, jest to łagodny guz rozwijający się w przewodach mlekowych, który objawia się wyciekiem z brodawek podbarwionym krwią oraz wyczuwalnym zgrubieniem w okolicy brodawki różnej wielkości. Wydzielina może być też związana z zaburzeniami równowagi hormonalnej, a szczególnie nadmiernym wytwarzaniem prolaktyny. Wówczas pojawia się mlekotok – wyciek jest wodnisty lub zbliżony wyglądem do mleka, mogą mu towarzyszyć zaburzenia miesiączkowania i brak owulacji. Na nadprodukcję prolaktyny wpływ mają niektóre środki farmakologiczne, na przykład: leki obniżające ciśnienie tętnicze, niektóre leki przeciwbólowe, a także doustne środki antykoncepcyjne, w skład których wchodzą duże ilości estrogenów. Do podwyższenia poziomu prolaktyny w organizmie mogą się przycznynić niektóre choroby, np. niedoczynność tarczycy, guz przysadki lub zespół Cushinga. Do innych przyczyn wycieku z piersi zalicza się: ropnie piersi, zakażenia piersi, gruczolakowłókniaki, mastopatia, urazy piersi, choroba Pageta, poszerzenie przewodów wyprowadzających. 2. Diagnostyka wycieku z piersi U każdej pacjentki z wyciekiem z piersi podstawą diagnostyki jest wywiad oraz badanie lekarskie. Istotne dane z wywiadu dotyczą czasu trwania wycieku, zabarwienia oraz konsystencji. Trzeba również ustalić, czy wyciek pojawia się tylko z jednej czy z obu piersi, czy wydobywa się z brodawki samoistnie czy tylko po uciśnięciu, a także czy są objawy towarzyszące w postaci dolegliwości bólowych lub wyczuwalnego guza w piersi. Obecność niektórych objawów dodatkowych może nasuwać rozpoznanie, np. gorączka występuje w przypadku zapalenia piersi lub ropnia. Z kolei nietolerancja zimna, zaparcia oraz zwiększenie masy ciała mogą wskazywać na problemy z tarczycą. Natomiast brak miesiączek, niepłodność, bóle głowy oraz zaburzenia widzenia mogą wiązać się z obecnością guza przysadki mózgowej produkującego prolaktynę. W przypadku badania fizykalnego istotna jest przede wszystkim ocena piersi, a więc ich wyglądu, czy są symetryczne, czy nie ma zmian w postaci zaczerwienienia, obrzęku, zmiany zabarwienia brodawki sutkowej, owrzodzenia lub wciągnięcia brodawki sutkowej. Kolejnym elementem badania jest poszukiwanie wyczuwalnych zmian w piersiach lub dołach pachowych oraz nadobojczykowych. Końcowym etapem jest stymulacja wycieku poprzez uciśnięcie brodawki. Za pomocą szkła powiększającego można ocenić także, czy wyciek dotyczy kilku czy jednego przewodu mlekowego, mających ujście w brodawce sutkowej. W przypadku wykrycia w piersi guza, należy zawsze dążyć do wykluczenia obecności raka piersi. Jak już wspomniano, nowotwór złośliwy rzadko bywa przyczyną wycieku z piersi, aczkolwiek należy zwrócić szczególną uwagę, gdy wyciek dotyczy tylko jednej piersi i jednego przewodu mlecznego. W przypadku podejrzenia przyczyny hormonalnej, podstawą jest badanie poziomu prolaktyny oraz TSH (hormonu produkowanego przez przysadkę, którego odchylenia od normy wskazują na zaburzenia czynności tarczycy). Można również wykonać rezonans magnetyczny mózgowia celem oceny przysadki. Jeżeli w wydzielinie z piersi stwierdza się (naocznie lub za pomocą testu laboratoryjnego) obecność krwi, wskazane jest badanie cytologiczne. W przypadku wyczuwalnego guza piersi, podstawą jest USG piersi, które pozwala na różnicowanie guzów litych od torbieli oraz ich wstępną ocenę pod kątem zmian potencjalnie złośliwych. U kobiet w wieku pomenopauzalnym należy zawsze wykonać badanie mammograficzne. W przypadku zmian podejrzanych, wskazane jest przeprowadzenie biopsji i w zależności od wyniku – dalsze postępowanie, lekarz może również zlecić galaktografię. 3. Leczenie wycieku z piersi Leczenie jest uzależnione od przyczyny. W przypadku niedoczynności tarczycy stosuje się hormony tarczycy, w przypadku nadmiaru prolaktyny – leczenie farmakologiczne. Rzadkie przypadki guzów przysadki wymagają leczenia chirurgicznego. W sytuacji zmiany nowotworowej piersi leczeniem z wyboru jest wycięcie, a jeżeli zmiana okaże się złośliwa – obowiązuje standardowe leczenie onkologiczne. Zmiany zapalne oraz ropnie piersi wymagają stosowania antybiotykoterapii. 4. Samobadanie piersi Każdy wyciek z brodawki wymaga konsultacji lekarskiej, w żadnym wypadku nie należy próbować leczyć się we własnym zakresie. Aby możliwie szybko wykryć wszelkie nieprawidłowości w obrębie piersi, należy systematycznie i dokładnie je badać. Samokontrola ma bowiem ogromne znaczenie. Niektórzy lekarze zalecają naciskanie brodawek sutkowych, by sprawdzić, czy nie dochodzi do wycieku. Inni specjaliści są przekonani, że uciskanie jest niewskazane, ponieważ może wywołać wyciek. Ma to związek z faktem, że uciskanie brodawek prowadzi do zwiększenia poziomu prolaktyny, co wpływa na produkcję płynu z piersi. Jeśli chcesz się dowiedzieć, czy masz wyciek z brodawki, po każdym samobadaniu piersi obejrzyj bieliznę, a w przypadku zauważenia plam zgłoś się do lekarza. W miarę możliwości spróbuj zaobserwować, czy wyciek pojawia się na skutek uciskania brodawki czy samoistnie, a także czy dochodzi do niego w jednej czy obu piersiach. Wyciek z brodawki jest naturalny w czasie ciąży i połogu. Jeżeli jednak pojawia się bez wyraźnej przyczyny, należy koniecznie powiedzieć o tym lekarzowi. Potrzebujesz wizyty, badania lub e-recepty? Wejdź na gdzie umówisz się do lekarza od ręki. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki. polecamy
CHCIAŁABYM MIEĆ NAPRAWDĘ WIELKI TYŁEK:) NIEWIEM JAK PRZYTYĆ W TYM MIEJSCU:) CHCIAŁĄBYM ŻEBY BYŁ WIELKI I TŁUSTY HEHE MOZE TO SIE WYDAWAC KOMUŚ DZIWNE ALE LUBIE KSZTAŁTNE KOBIETY I TEZ zapytał(a) o 17:22 Co jeść żeby przytyć i żeby to poszło w piersi ? mam 14 lat i jestem płaska jak deska źle się z tym czuje chcę piersi ale nie mogę utyć mówią że jestem za chuda żeby miała piersi muszę przytyć wolała bym normalne odpowiedzi ! Ostatnia data uzupełnienia pytania: 2011-02-03 17:25:16 Odpowiedzi Witaj użytkowniczko mam odpowiedź na twoje pytanie . Normalne . Jesteś w błędzie to nie zależy od wagi ani otyłości (nie próbuj na siłę bardzo z gróbnąć ponieważ niszczysz sobie organizm( myślę ,że tak z 3-4 kg spokojnie ale nie więcej) Więc teraz zadasz pytanie - Jak to nie jest wina wagi i otyłości/tłuszczu to czego? - To jest wina HORMONÓW(jak będzie cenzura to to są h*or*mony) podam ci parę rad jak powiększyć sobię w takim wieku biust(skutecznych sposobów , które pomogły WSZYSTKIM osobą min . w 30 % a max w 90%):-Jedz banany(są dobre na wzrost i to nie żarty , jak nie wierzysz mi poczytaj w sieci ;) . )-Nie jedz - Lizaków , cukierków , fast foodów (nie mówię ,że wcale , ale ogranicz) -Jedz owoce bo stymulują hormony -Masuj sobie je typu ósemki( na około piersi ) i kółka-WAGA WAŻNE - Nie śpij na brzuchu ( ściskają ci się (nie bój się to ci nic nie zrobi) tylko będę wolniej rosło przez 1 dzień po takiej nocy) UWAGA : Nie śpij na brzuchu ponieważ pójdą ci na bok i będziesz miała dziurę i będziesz musiała takie ćwiczenia czasem robić z you tube jak pokazują (ćwiczenia na piersi)- Jedz piętki od chleba to bardzo ważne-ĆWICZENIE NA STYMULACJĘ PIERSI*\(,żeby szybciej rosły) daj ręce przed siebie i złącz dłognie na wysokości klatki piersowej (ręce proste) tą ręką co ją masz na górzę mocno ściskaj tą 2 i tak na przemian(rób ćwiczenie nawet do 25 razy dziennie 1 raz to 15 sec takie ćwiczenie)- Pij dużooo pleka- jedz kanapki z szynką ( jak wolisz to jedz dużo ryby to wspopmaga)MI POMOGŁO NA 60 % (mojej koleżance na 80 a 2 to na 90 %) TO NIE SĄ ŻARTY! Kitsune. odpowiedział(a) o 17:22 To nie jest prawda. Wielkość piersi nie zależy od wagi. Waris odpowiedział(a) o 17:22 O matko... Spokojnie, z czasem Ci urosną. Niektórym dziewczynom później rosną. Mojej koleżance urosły bardzo duże jak miała 17 lat. Spokojnie i cierpliwości. ;) Asteroth odpowiedział(a) o 17:22 mięso z kury czyli ogółem drób rokaxddd odpowiedział(a) o 17:23 mam ten sam problem , tez sie przejmuje , ale wiem ze kiedys napweno mi urosną.;) hehe..PushUp!;dd spokojnie urosną!;) trzeba czasu skoro jesteś szczupła.:) Amilami odpowiedział(a) o 22:08 Ja też mam ten problem i się tego bardzo wstydzę a najgorsze jest to jak jestem z koleżankami no one ważą tyle co ja cheba macie racje...😔 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Wycieranie tymi chusteczkami podrażnionej pupy dziecka, sprawi mu tylko niepotrzebny ból i dyskomfort. Da się tego uniknąć stosując zwykłą wodę z mydłem dla niemowląt. Po takim myciu delikatnie wytrzyj skórę dziecka i dopilnuj do tego, żeby pupa była zupełnie sucha. Przewietrz pupę swojego malucha! Jeśli warunki otoczenia na Witam!! Mam 186cm wzrostu i tylko 65kg wagi. Chciałbym nabrać masy i nie wiem w jaki sposób to zrobić. Proszę o skuteczne sposoby, odpowiednie żywienie, środki pomocnicze?! Zastanawiasz się, jak przytyć w pupie? Z naszymi radami uda ci się osiągnąć cel. 3.9. Ćwiczenia z gumą na pośladki i uda - 7 skutecznych ćwiczeń, które
Regularna aktywność pobudza apetyt i wzmacnia mięśnie. Zadbaj o zwiększoną podaż pełnowartościowego białka. Duża ilość białka w diecie jest niezbędna do budowania masy mięśniowej, której bardzo brakuje osobom z niedowagą. Zadbaj również o odpowiednią ilość snu – zaleca się około 7-8 godzin dziennie.
Jak przytyć 5 kg w 2 tygodnie? Dieta na przytycie opiera się o kaloryczne potrawy, bogate w białko (np. mięso, ryby, jajka) i zdrowe tłuszcze. Do dziennego zapotrzebowania kalorycznego dodaj od 500 do 1000 kcal, a przytyjesz w zdrowy sposób. W ten sposób możesz przytyć nawet 5 lub 10 kg. Co zrobić żeby mieć szczuplejszą twarz?
Dołożysz warzyw i ćwiczeń - jędrne, lekko umięśnione, zdrowe ciało. Jedz dużo tłuszczy - awokado, orzechy, nasiona słonecznika/dyni, dobry olej itp. Pilnuj białka (w końcu budujesz mięśnie a nie jak najwycyj tłuszczu) - rośliny strączkowe i mięso (jeśli jesz) Węglowodany - ryż, kasza, makaron, pieczywo. odpowiedział (a
Ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, jazda na rowerze lub pływanie, również mogą pomóc Ci przytyć w udach. Ćwiczenia aerobowe zwiększają poziom hormonów wzrostu, które pomagają budować mięśnie. Ćwiczenia aerobowe powinny być wykonywane w trzech do pięciu sesjach tygodniowo po około 30 minut.
Pamiętaj, że aby przytyć ok. 1 kg, powinieneś dostarczyć ok. 7000 kcal więcej niż wynosi Twoje zapotrzebowanie. Do dań dodawaj produkty o wysokiej kaloryczności, takie jak: oliwa, miód, orzechy, pestki, nasiona, banany, awokado, płatki czy nasiona roślin strączkowych.
Najlepszą zaletą jest to iż nie ma w nim lania wody. Praktyczne instrukcje. Łatwe do przyswojenia. Oto co otrzymasz: Ponad 100 stron materiałów, które pokazują KROK PO KROKU metody, które pozwoliły Sebastianowi oraz wielu osobom przytyć.
Leczenie naturalne torbieli w piersiach obejmuje ograniczenie w diecie soi, drobiu oraz ziół, które zawierają estrogeny oraz fitoestrogeny i w nadmiarze mogą doprowadzić do powstania torbieli. Skuteczne może okazać się stosowanie ziół, takich jak niepokalanek mnisi, który ogranicza stres organizmu związany z menstruacją oraz Jak przytyć 5 kg w tydzień? Dieta na przytycie opiera się o kaloryczne potrawy, bogate w białko (np. mięso, ryby, jajka) i zdrowe tłuszcze. Do dziennego zapotrzebowania kalorycznego dodaj od 500 do 1000 kcal, a przytyjesz w zdrowy sposób. W ten sposób możesz przytyć nawet 5 lub 10 kg. Czy Nutridrink pomaga przybrać na wadze? W szóstym tygodniu zmiana wagi nie jest jeszcze dostrzegalna. Niech cię nie niepokoi to, że brzuszek nie urósł. Dopiero w okolicy 12. tygodnia będzie widać, że trochę przytyłaś
Uwielbiam jeść. Do tej pory mogłam pochłaniać niezliczone ilości pysznego żarełka - i jakoś nie szkodziło to za bardzo mojej pupie i brzuszkowi. Ale zauważyłam, że od jakiegoś czasu przybywa mi tu i ówdzie :-( Mimo, że zaczęłam
Dysplazja piersi a torbiele. Torbiele są uznawane za objaw łagodnej zmiany, tzw. dysplazji piersi, inaczej mastopatii. Zwyrodnienie tkanki gruczołowej i tłuszczowej sutka należy w większości przypadków do zmian łagodnych, nienowotworowych [9] [10]. Aby się co do tego upewnić, warto wykonać badania obrazowe, takie jak USG piersi oraz
Hej Mam problem ze spodniami, mam 100 cm w biodrach, 100 w pupie, 82 cm w pasie, a w tali 75. Żadko kiedy uda mi się znaleźć spodnie naprawdę pasujące na mnie. Większość jak już paduje w biodrach to w pasie strasznie odstaje, a jak spodnie są w pasie w miarę ok to są w nogach bardzo
Jak nie przytyć w Święta – 1. Jakość, nie ilość! W tradycyjnym polskim domu potrawy wigilijne pojawiają się tylko raz w roku, dlatego ciężko zatrzymać się po zjedzeniu trzech pierogów, filiżance barszczu i małej porcji śledzi. Do tego dochodzi jeszcze tradycja – obowiązek spróbowania 12 potraw.
FvGhs.